Gesundheit bekommt man nicht im Handel, sondern durch den Lebenswandel – Sebastian Kneipp
Gesund ist eine Ovo-Lacto-Vegetabile vitalstoffreiche Vollwertkost in der Tradition von Dres. Bircher-Benner, Bruker und Schnitzer ergänzt um ein sinnvolles ortho-molekular-medizinisches Nahrungsergänzungspotokoll.
Die 10 wichtigsten Blutwerte – https://www.youtube.com/watch?v=uQLhX6EjEL0&list=PLWfUcScvQbExpAS9VlvDvC9Vl9kXvx5nt&index=20
Die hier und in den Gesprächen angebotenen Informationen und Empfehlungen dienen ausschließlich der allgemeinen Information. Sie ersetzen in keinem Fall individuellen ärztlichen Rat und die ärztliche Konsultation! Von einer Eigenbehandlung, ohne zuvor ärztlichen oder Therapeutischen (Heilpraktiker) Rat eingeholt zu haben, ist dringend abzuraten. – Wer dies dennoch tut, ist dafür ganz allein verantwortlich. Wir vom BTGH und die Gesprächsteilnehmer in unseren Talks lehnen jegliche Haftung für ein so riskantes Verhalten ab.
9. Januar 2022 – morgens – Bettkante – 139/83/56 – 143/87/56 – Nach dem Duschen mit Kneipp Knie-und Vollguß – links: 148/95/62 – 118/73/57 – 116/74/57 – rechts: 112/79/58 – 112/73/56 – 119/75/58 – 115/73/58 – rechts am 28. Januar 2022 – 123/71/54; 121/72/52; 117/71/55; 115/71/51; 114/73/58 – re am 30. 1. 22 – 114/77/64; 115/73/65; 116/78/69 um 15/oo Uhr – 6. März 2022 – Nüchternblutdruck rechter Oberarm – von 104 bis 116 / von 64 bis 72 / Puls konstant 54 – mehrfach dabei 108/ 65 / 54 – 4. April 2022 – 10 Messungen – zwischen 108 / 73 / 67 und 120 / 77 / 70 – 4 mal 117 etc.
Nüchterglucose 112 mg/dl
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https://www.wisplinghoff.de/fuer-aerzte/formelsammlung/umrechner-einheiten-rechner/
Laborwerte im Vollblut + VNS – Analyse
Großes Blutbild,
Lipoprotein (a),
HbA1c. und Glucose,
25 OH Vitamin D,
Magnesium im Vollblut
Kalium im Vollblut
Zink – hämatokritkorrelierte Vollblutanalyse
Kalzium im Serum ,
B 12 – Holotranscobalamin,
Parathormon,
Homocystein,
Vitamin B 6 im EDTA-Blut,
B1, B 2, B 3, B 5 im Vollblut
Coenzym Q 10 Ubiquinol,
wrCRP – hochsensitiv,
Folsäure,
Harnsäure,
Hämatokrit,
Eisen – Ferritin und Transferrin,
Jod,
Selen,
Gesamtprotein,
Glutathion,
Schilddrüse TSH, fT4, fT3,
Leberwerte GOT und GPT
Nierenwerte,
ucOsteocalcin,
Omega 3 Index in der Erythrozytenmembran,
Bor
Histaminabbaukapazität und Histaminunverträglichkeit (DAO)
Zink – sinnlose Messung, da sich nur ca. 1% der Gesamtmenge von Zink von bis zu 2,5 Gramm im gesamten Körper im Vollblut befindet.
B 12 – Holo Transcobalamin – Ein hoher Homozysteinwert zeigt einen B 12- Mangel an
Parathormon wegen eventueller Blockade der D-Rezeptoren
VNS = Herzratenvariabilität am 22. März 2022
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Tagesdosis
Maros Strophantus Gratus Urtinktur ca. 0,6 % – PZN 10921505 – 2 x 8 Tropfen = ca. 2 mg Wirkstoff
Vitamin C – 5.000 –https://www.sunday.de/vitamin-c-1000mg-hochdosiert-natuerlich-kapseln.html
Vitamin D 3 – 20.000 I.E. mit 200 mcg K 2 – MK 7 – https://www.sunday.de/vitamin-d3-kapseln-20000-ie-plus-k2-mk7-200mcg-100-prozent-all-trans.html
Vitamin K 2 – 2 Kapseln – https://www.lifeextensioneurope.de/super-k
B – Komplex – 1 Kapsel täglich – https://www.sunday.de/vitamin-b-komplex-forte-hochdosiert-kapseln-bioaktiv-b12-mh3a.html
Vitamin B 12 – 5.000 mcg – https://www.sunday.de/b12-mha-formel-bioaktiv-5000-hochdosiert.html
Natriumselenit – 200 mcg – https://www.sunday.de/natriumselenit-200-mcg.html
OPC 300 – 600 mg = 2 Kapseln – https://www.sunday.de/opc-300-chardonnay.html
Magnesiumcitrat – 600 mg – https://www.sunday.de/magnesiumcitrat-kapseln.html
Astaxanthin – 8 mg – https://www.sunday.de/astaxanthin-bioastin-softgels-8mg.html
Iodoral – 12,5 mg – = 5 mg Jod + 7,5 mg Kaliumiodid – https://www.amazon.de/Optimox-iodoral-12-5-mg-180-Tabletten/dp/B000X843VG/ref=sr_1_5?crid=2N8BAIKDW4ZZL&keywords=iodoral+12.5+mg+-+180+tablets&qid=1642324190&sprefix=iodoral%2Caps%2C70&sr=8-5
Zink – 50 mg – https://www.sunday.de/zink-kapseln-25-hochdosiert-zinkbisglycinat-plus-vitamin-c.html
Norsan Algenöl – 2 El – = >6 g Omega 3 EPA + DHA – https://www.norsan.de/produkte/rohstoffe/algenoel/
Coenzym Q 10 – Ubiquinol – 200 mg – https://www.sunday.de/coenzym-q10-kapseln-100mg-ubiquinol-kaneka.html
Kaliumcitrat – 400 mg – https://www.sunday.de/kaliumcitrat-kapseln-400mg-kalium.html
L – Carnitin 500 mg – https://www.sunday.de/l-carnitin-kapseln-500-carnipure-carnitintartrat-bioaktiv.html
Taurin 500 mg – https://www.sunday.de/taurin-kapseln-500-vegan.html – semiessentielle Aminosäure